Мінез-құлыққа үйрету

Иттер: қан қысымы жоғары адамдарға тыныштандыратын әсер

Иттер: қан қысымы жоғары адамдарға тыныштандыратын әсер



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Егер сіз жоғары қан қысымымен күресіп жүрсеңіз, чизбургерлерді кесіп тастаңыз, серуендеп, қосымша фунт сығыңыз - бұл сізге жасалатын барлық қадамдар. Бірақ, дейді әлеуметтік психолог Карен Аллен, Ph.D., үй жануарларын алуға да көмектесе алады.

Жақында жүргізілген зерттеуде Буффалода Нью-Йорк мемлекеттік университетінің зерттеушісі Аллен гипертониямен айналысатын мышықтар мысық немесе ит қабылдаған стресстік жағдайларда олардың үй жануарларына ие емес әріптестеріне қарағанда төмен қысым көрсетті.

Аллен және оның әріптестері жоғары қан қысымын бақылау үшін дәрі-дәрмектермен емделіп жатқан 48 ерлер мен әйелдер биржаларын зерттеді. Барлығы жылына $ 200,000-дан астам табыс тапты, кем дегенде соңғы бес жыл ішінде жалғыз тұрып, қатты күйзеліске ұшырады.

Зерттеу басталғанға дейін, зерттеушілер қатысушылардан 17-ге артқа қарай жылдам есептеулерін немесе дүкенде атлетикадан зардап шеккені туралы дау айтуды сұрады. Осы жаттығулар кезінде қан қысымы орташа деңгейден қалыпты деңгейге жетті, тіпті дәрігерлер қан қысымын «жоғары» деп санайды.

Оқу басында тағайындалған есірткі

Зерттеудің басында брокерлерге гипертонияға қарсы препарат, лизиноприл тағайындалды. Қатысушылардың жартысы үй жануарлары ретінде ит немесе мысық алу үшін кездейсоқ таңдалды. Алты айдан кейін Аллен және оның әріптестері қатысушылардың үйлерінде қан қысымындағы өзгерістерді өлшеу үшін сынақтар өткізді. Олар брокерлерде стресстен туындаған қан қысымы үй жануарларысыз көтеріле беретінін анықтады.

Үй жануарларын иеленетін брокерлерде де стресске байланысты қан қысымының жоғарылауы байқалды, бірақ бұл көтерілу үй жануарлары тобындағыдан екі есе көп болды. Үй жануарлары бар брокерлердің қалыпты систолалық қысымдары болды (қан қысымын оқудың бірінші саны), олар қалыпты сау деңгейге жетеді. Диастоликалық қысымның стресстің шыңдары (оқудағы екінші сан) төмендеді.

Зерттеушілер осы нәтижелерге сүйене отырып, лизиноприл есірткі қан қысымын төмендетуге көмектессе, үй жануарларына иелік ету қысымның стресстен туындаған шыңдарын бақылауға көмектескен дұрыс деп тұжырымдайды.

Зерттеуден кейін үй жануарлары жоқ көптеген қатысушылар оларды сатып алуға шешім қабылдады дейді Аллен. «Біз топқа табылған заттар туралы үй жануарлары жоқ деп айтқанымызда, көптеген адамдар шығып, оларды алды», - деді ол. «Бұл зерттеу көрсеткендей, егер сізде қан қысымы жоғары болса, үй жануарлары стресстен зардап шеккен кезде сізге өте жақсы, және сізде шектеулі қолдау жүйесі болса, үй жануарларына иелік ету сізге өте жақсы»

Аллен физиологиялық тұрғыда не болатынын нақты білмейді. «Көптеген теориялар бар, бірақ біз неге үй жануарлары қан қысымын төмендететінін білмейміз» деді ол. «Біз сіздің жағыңызда біреу болуы мүмкін - әрқашан сенуге болатын біреу болуы мүмкін - бұл психологиялық тұрғыдан пайдалы атмосфера жасайды».